Vi bruger cookies til statistik som en del af vores arbejde for at lave en god hjemmeside. Hvis du ikke siger "nej tak til cookies", antager vi, at du accepterer vores cookie politik.

Se vores "cookiepolitik".

Rygning

Hvert 4. dødsfald i Danmark skyldes rygning. Få hjælp til at stoppe
Rygning

Læs om rygning

Rygestop tilbud i Brønderslev Sundhedscenter

Kom & Kvit er et tilbud om fleksibel hjælp til rygestop.

Forløbet kan sammensættes efter dine ønsker. Du får først en startsamtale med en rygestoprådgiver. Derefter kan du vælge at komme til temamøder, få sms'er, e-mails eller rådgivning pr. telefon

Tilbud til dig, der har KOL

Har du diagnosen KOL, kan du få 10 ugers forløb med træning og undervisning. Det foregår på hold med andre, der også har KOL. Du får tillige et tilbud om individuel rygestopvejledning.

Rygere mister i gennemsnit otte til ti år af deres liv, og halvdelen af alle rygere, der ikke stopper med at ryge, dør af en sygdom, de har fået af rygning. Det er dokumenteret, at rygning øger risikoen for en række sygdomme:

Du har fem gange større chance for at blive røgfri, hvis du får hjælp.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du kombinerer flere metoder og værktøjer, fx rygestopkursus og brug af medicinske hjælpemidler.

  • få gratis rådgivning på Stoplinien på telefon 80 31 31 31
  • find kommunens tilbud om hjælp til rygestop på sundhed.dk eller stoplinien.dk
  • få gode råd og fakta og rygestop i Sundhedsstyrelsens lille rygestop-guide
  • på stoplinien.dk finder du et forum, hvor du kan udveksle erfaringer med andre, der overvejer at holde op med at ryge, eller som allerede er stoppet

Kontakt

Brønderslev Sundhedscenter

Sundhedscenter Vest
Brønderslev Sundhedshus
Tolstrupvej 91
9700 Brønderslev
Tlf.: 9945 4442

Sundhedscenter Øst
Multebærvej 5
9330 Dronninglund
Tlf.: 9945 5112

Opdateret 13. november 2019
Skrevet af redaktionen på sundhed.dk
og Brønderslev
Ansvarlig redaktør: Inger Viborg